Название: Возрастная психология
Автор: Першина Л.А.
Издательство: Академический проект
Год: 2020
Cтраниц: 255
Формат: pdf
Размер: 21 мб
Язык: русский

Книга посвящена проблемам возрастной психологии, ее предмету и задачам, рассказывается об истории ее развития за рубежом и в России, о наиболее выдающихся ее представителях, особое место уделено современному состоянию этой науки. Далее в книге подробно рассматривается психология различных возрастов: раннего детства, дошкольного периода, младшего школьного, подросткового и юношеского возраста. Последняя глава посвящена психологии взрослых людей.

Название: Специальная психология. Учебник для академического бакалавриата
Автор: Шипицына Людмила Михайловна
Издательство: Юрайт
ISBN: 978-5-9916-6802-6
Серия: Бакалавр. Академический курс
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 289
Размер: 19.1 MB
Язык: Русский

В учебнике представлены основные теоретические положения современной специальной психологии. Раскрываются общие и частные психологические закономерности, свойственные различным типам отклоняющегося развития. Отдельные главы посвящены разделам специальной психологии, далеко не всегда подробно освещаемым в учебных изданиях (исторические аспекты развития этой науки, формирования культуры отношения к лицам с ограниченными возможностями здоровья; современные особенности развития инклюзивного образования; актуальные аспекты практической работы специального психолога). Особого внимания заслуживает глава, посвященная нарушениям речевого развития у детей, проблемы которого традиционно рассматриваются в большей степени в контексте коррекционной педагогики и логопедии.

Название: Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития
Автор: Эльза Пунсет
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы отлично знаем, что делать, когда голодны, испытываем жажду или хотим спать. Но большинство из нас не понимает, что делать, когда мы расстроены или разочарованы. На помощь приходит эмоциональная тренировка - небольшие действия, которые помогут улучшить эмоциональное благополучие.
В своей книге Эльза Пунсет показывает, как это сделать, применяя к нашим повседневным проблемам знания о социальном и эмоциональном интеллекте.

Название: Основы гуманистической и экзистенциональной психологии и терапии
Автор: Романин А. Н., Писаревский К. Л., Романина Е. В.
Издательство: Флинта
Год: 2021
Cтраниц: 496
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Классические направления в психологическом консультировании и психотерапии завоевали всеобщую популярность, являясь фундаментом не только в области человеческого познания, но и в конкретной терапевтической помощи. Вместе с теориями личности рождались и конкретные практические инструментарии, которые позволяли помогать людям с различными внутриличностными и межличностными проблемами. Признавая достижения других направлений психологии и психотерапии, представители гуманистического направления справедливо считают, что и психоаналитические, и бихевиористические, и другие подходы как бы недостаточно доверяют самому человеку, навязывая определенные формы анализа и воздействия.

Название: Как выйти из токсичных отношений. Рабочая тетрадь
Автор: Жукова Наталья
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 155
Размер: 17 mb
Язык: русский

Тетрадь для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания. У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себе.

Название: Как достичь цели: Четыре дисциплины исполнения
Автор: Кови Шон, Макчесни Крис, Хьюлинг Джим
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 312
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский

Руководители редко разграничивают ежедневную срочную работу («вихрь неотложных дел») и стратегические цели, поскольку и то и другое жизненно необходимо для нормальной деятельности компании. Однако эти понятия кардинально различаются и, что гораздо важнее, соперничают за время, ресурсы, энергию и внимание. Если руководитель и его команда будут работать только в авральном режиме, прогресса достичь не удастся — все силы уйдут на то, чтобы удержаться на плаву.

Название: Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению
Автор: Леона Мильтон, Мария Томичич
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-654-4
Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 287
Размер: 13.9 MB
Язык: Русский

Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?
Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!
Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием - над ним приходится упорно работать.
Мы понимаем, что жизнь - сложная штука, и жалеем, что в молодости мало задумывались обо всем этом. А еще нам кажется, что сегодня принятие себя и любовь к себе стали еще важнее, чем раньше. Многие сейчас не думают ни о чем, кроме желания быть лучше всех, и это заставляет нас чувствовать себя неудачниками.
И вот мы написали книгу, которую сами хотели бы прочесть в юности. Надеемся, что она понравится тебе, поможет немного лучше понять свое состояние и почувствовать себя лучше. Разумеется, мы не знаем, что сработает именно для тебя. Это знаешь только ты - и мы верим, что ты все сможешь!

Название: Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша
Автор: Эрика Оуэн
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным.
Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные французы, и только мужчины. Сегодня поддаться этому искушению могут люди любой национальности и достатка.

Название: Как полюбить себя. Рабочая тетрадь
Автор: Наталья Жукова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 111 Mb
Язык: Русский

Тетрадь для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания. У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себе.

Название: 365 маленьких шагов к большой самооценке
Автор: Таня Орехво
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF, jpg, mp3
Страниц: много
Размер: 75 Mb
Язык: Русский

5 минут каждый день, которые гарантированно сделают вашу самооценку устойчивой, а вас – уверенной в себе.