Название: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок Автор: Мэйси Т., Хэнк Дж. Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2016 Язык: Русский Формат: rtf, fb2, pdf Размер: 22 Мб
Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Автор прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.
Название: Ключ к будущему. Практическое руководство для пользователя арттехнологического психопроцессора Автор: Сельченок К.В. Издательство: Харвест Год: 2004 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 25 Мб
Тысячелетиями врачеватели, мистики и наставники мечтали об изобретении "машины желаний", но заветный инструмент развития жизни удалось создать только в наши дни. Ключ к конструированию собственного будущего подробно описан в этой книге. Представленный здесь компьютерный психопроцессор прост в использовании, он в равной степени доступен зрелому человеку и младшему школьнику.
Название: Обновление. Пошаговый план личного развития Автор: Трейси Брайан Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2016 Язык: Русский Формат: rtf, fb2, pdf Размер: 25 Мб
Эта книга для тех, кто хочет сделать "перезагрузку" своей жизни, найти новую интересную работу или открыть бизнес, достичь больших целей. Автор предлагает рассматривать себя как корпорацию, которой нужно управлять и успех которой зависит исключительно от вас. Вопросы и тесты, предложенные автором, помогут понять, чего вы на самом деле хотите от жизни, а рекомендации – поставить цели и планомерно их достигать.
Название: Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь Автор: Вандеркам Л. Издательство: М.: Эксмо Год: 2017 Cтраниц: 192 Формат: pdf, fb2, rtf Размер: 11 мб Язык: русский
Президенты, блестящие менеджеры и харизматичные лидеры, визионеры и гении – в чем секрет их успеха? Пока большинство пытается с утра выбраться из-под одеяла, эти люди уже начали свой день и побеждают в борьбе за карьеру и личную жизнь. Они на встречах, которые приносят миллионы от слияний и поглощений. Они на школьных выступлениях своих детей. Они на утренней пробежке. Они отключили телефон в субботу. Они фонтанируют идеями и знают, как «зажечь» свою команду.Опираясь на истории из жизни и научные исследования, эксперт по тайм-менеджменту Лора Вандеркам рассказывает, что и как по-настоящему успешные люди делают по утрам для достижения того, что другим кажется невозможным. А вы не боитесь проспать свой шанс?
Название: Муза не придет. Правда и мифы о том, как рождаются гениальные идеи Автор: Дэвид Буркус Издательство: Альпина Паблишер Год: 2015 Страниц: 208 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.4 Мб
Что делает человека креативным? Как случаются творческие озарения и можно ли их вызвать? Действительно ли творческие люди неуправляемы? Все, что связано с креативностью, неизменно сопровождается бесчисленными мифами. Есть люди скучные и к творчеству неспособные, а есть исключительно одаренные - это два совершенно разных типа людей. Чтобы придумать что-то революционное, нужны особые условия и один гений.
Название: Психология среднего возраста, старения, смерти Автор: Реан А.А. (ред.) Издательство: Олма-Пресс; Прайм-Еврознак Год: 2003 Страниц: 385 Формат: pdf Размер: 15 mb Качество: хорошее
Ранняя, средняя, поздняя взрослость и старость, то есть вся человеческая жизнь, начиная с 20 лет и до самой смерти, — вот тема этой книги. Опираясь на последние достижения отечественной и мировой науки, блистательный коллектив авторов создал современный учебник, в котором отражена психология развития человеческой личности в норме и патологии. В заключительной части книги содержится психологический практикум, который послужит читателю идеальным инструментом как для самопознания, так и для решения прикладных задач.
Название: Источник сил для уставшей мамы Автор: Света Гончарова Издательство: Агенция Айпио Год: 2014 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 42 Мб
Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях! Когда сердце в порядке, – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце "сдает", – с ним страдает все тело. Плохо маме – плохо всей семье! Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке?
Название: Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить Автор: Илсе Санд Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,1 Mb
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения.
Название: Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством Автор: Кэй Джеймисон Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 190 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,2 Mb
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе – депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности.
Название: Вожаки и ведомые, или Как выжить в мире мальчиков Автор: Вайсман Р. Издательство: М.: Азбука-Бизнес; Азбука-Аттикус Год: 2014 Cтраниц: 350 Формат: fb2, rtf Размер: 19 мб Язык: русский
Современный мир мальчиков устроен по особым законам. В нем много общения, спорта и компьютерных игр с жесткими сценариями. В нем не принято просить о помощи и показывать эмоции. Этот мир живет по своим законам и регулируется мощным набором неписаных правил, по которым мальчики общаются и образуют группы. В книге описаны типичные проблемы воспитания сыновей-подростков. Автор, Розалинд Вайсман, предлагает простые и доступные методы — как родителям наладить диалог с сыном, помочь сориентироваться в школьной иерархии, научить его признавать собственные ошибки и общаться с девочками. Это уникальное и действенное руководство поможет родителям вовремя распознать, что у сына появились проблемы, и тактично помочь ему самостоятельно найти наилучший выход из непростой ситуации.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Название: Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
