Название: День управления стрессом
Автор: Борисова А.
Издательство: Антология
Год: 2013
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 14.4 Мб

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.