Название: Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Автор: Йоханнес Фрайтаг
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2024
Страниц: 138
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,2 Мб

Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы работали на вас. С помощью его методики вы с удовольствием будете решать неприятные задачи, радоваться от общения с грубыми людьми и наслаждаться изнуряющими тренировками.

Перенастроив свое сознание, вы:
– узнаете, как добиться такой же продуктивности, как у Илона Маска;
– избавитесь от деструктивных мыслей;
– зададите себе 20 мощных вопросов, которые помогут взломать ваше подсознание;
– увидите, как излишнее потребление сахара тормозит работу мозга.