Название: Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Автор: Полина Юрьевна Гавердовская
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 531
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.