Название: Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Автор: Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 16 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.