Название: Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Автор: Леонид Кроль
Язык: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2021
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля.

Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.