Название: За пределы страха. Трансформация негативных эмоций
Автор: Томас Троуб
Издательство: Издательская группа «Весь»
Год: 2015
Формат: pdf (conv)
Страниц: 216
Размер: 44,26 Мб
Язык: русский

В своей книге Томас Троуб рассказывает о том, как выйти за пределы негативных эмоций и раскрыть свое сердце для любви и радости. Подход, который он предлагает, — это метод наблюдения за своим внутренним «Я», сопровождающийся определенными медитациями и настроями, разработанными автором.

Скачать с turb.to