Название: Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев
Автор: Артем Федоров
Издательство: Самиздат
Год: 2019
Формат: EPUB, MOBI, FB2
Страниц: 180
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.