Название: Техники когнитивной психотерапии
Автор: Роберт Лихи
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2020
Страниц: 820 стр. 225 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 20,7 Мб

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей.

Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.