Название: Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
Автор: Андрей Русских
Издательство: АСТ
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,5 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.