Название: Зачем нужны эмоции и что с ними делать. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Автор: Мусихин А.
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Формат: pdf, fb2
Страниц: 158
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями. Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией.