Название: Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Автор: Тимоти Голви, Эдд Ханзелик, Джон Хортон
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Страниц: 134
Для сайта: litmy.ru
Размер: 39.9 Мб
Язык: русский

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.