Название: Учебник счастья 2.0. Авторская психологическая методика
Автор: Василий Сычев
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 120 стр. 22 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Книга-сенсация №1 среди книг по саморазвитию. По версии интернет-ресурса Ridero, ее автор один из лидеров популярности. В книге представлена авторская психологическая методика «Самоформирование», основанная на самых современных открытиях российских и зарубежных нейрофизиологов. Большинство психологических методик учат управлять своими эмоциями, то есть дают временное решение проблемы.

Самоформирование позволяет не только управлять своими эмоциями, но и самостоятельно формировать свою психику.