Название: Законы мозга. Универсальные правила
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Капитал
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 289
Размер: 23.5 Mb
Язык: Русский

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.