Название: Состояние депрессии. Как бороться
Автор: Татьяна Алексеева
Издательство: Selfpub
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 15.2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Данная книга написана, основываясь на опыте и знаниях автора. В ней есть не только теория, но и практика. Рекомендации по улучшению качества своей жизни. Разбор проблемы и поиск решения, мотивация, планирование и постановка целей. Книга является своеобразным пособием, которое можно перечитывать много раз, и закреплять полученные знания.