Название: I am enough. Просто. Ешьте. Еду
Автор: Анастасия Чекмарева
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Формат: pdf, epub, mobi, fb2
Страниц: 237
Размер: 5.7 Mb
Язык: Русский

Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает любых рамок в еде и обращений к диетологам. Через автобиографию девушки можно проследить, как невидимое расстройство разрушает человека, какие голоса в голове при этом он слышит и как выходит из этого опасного состояния.