|
 Название: Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности
Автор: Елена Игнатьева
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12 Mb
Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми состояниями и минимизировать их негативные последствия. Книга, в первую очередь, адресована тем, кто перестал получать удовольствие от работы и от жизни в целом.
Ссылки удалены по требованию правообладателя |
Автор: yuriy44 16-03-2018, 07:16 | Напечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
|
|
|
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности 