Название: Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Автор: Анна Бианка
Издательство: АСТ
Год: 2013
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,1 Mb

Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения! В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки!