Название: Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе
Автор: Кейт Хадсон
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 200
Формат: PDF
Размер: 11,7 Mb

Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.
Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять.