Автор: Норкросс Д., Лоберг К., Норкросс Д.
Название: Прокачай себя
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 2 Мб


Изменить себя непросто. Но что если бы вы знали универсальную формулу, которая работает вне зависимости от сложности задачи - бросаете ли вы курить или, скажем, хотите стать вегетарианцем? Возможно, вам надоели распиаренные методики изменения привычек, от которых мало толку? Или которые вдохновляют вас всего на неделю, а потом все возвращается на круги своя? Тогда эта пошаговая, научно доказанная система - для вас.