Название: Сердце и физические упражнения
Автор: Амосов Н.М., Муравов И. В.
Издательство: "Знание", Москва
Год: 1985
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 1 Мб


Решающее значение для сохранения здоровья в наши дни имеет физическая тренировка организма, и прежде всего сердца. В книге рассказывается о резервных возможностях этого жизненно важного органа, об особенностях его тренировки в разные возрастные периоды описаны простые методы оценки состояния сердца при оздоровительных занятиях.

Название: Бег. Книга-тренер
Автор: Шутова М.
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 27 Мб


Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди.

Название: Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов
Автор: Игорь Манн
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 71 мб
Язык: русский

Практический директор и бизнесмен. Дает 50 эффективных маркетинговых инструментов, весьма эффективных на практике. Да в условиях жестко ограниченного бюджета. Или его отсутствии.

Название: Большая книга мудрых притч со всего света
Автор: Серов А.
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 608
Формат: fb2
Размер: 30 mb
Качество: Отличное

Притчи – это не просто истории, занимательные рассказы обо всем на свете, в них – мудрость веков. Это – игра ума, воображения, проникновение в тайные лабиринты сознания. Это – практическое руководство по духовному самосовершенствованию, по раскрытию духовного могущества человека, раскрытию предназначения цивилизации как частицы вселенского Разума. Притчи – отличный отдых и развлечение для души. Вместе с афоризмами притчи из этой книги помогут развлечься или отдохнуть, почерпнуть творческой энергии или укрепить веру в собственные силы. (В книге 291 иллюстрация )

Название: Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Автор: Рич Фронинг
Издательство: Эксмо
Год издания: 2016
Страниц: 260
ISBN: 978-5-699-81243-1
Формат: Rtf, Fb2
Размер: 10 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.

Название: Russian Gunship Helicopters
Серия: Flight Craft
Автор: Yefim Gordon
Издательство: Pen and Sword
Год: 2014
Формат: epub
Страниц: 96
Размер: 27 mb
Язык: English

Российские боевые вертолёты Ми-24, Ми-28, Ка-52.

With profiles of the various craft accompanied by a descriptive narrative history of the various types,
this volume combines practical information with reflective historical analysis, making for a visually
rich volume sure to appeal to both sides of the market. This volume deals primarily with the three
principal attack helicopter types of the present-day Russian Army.
The Mil MI-24 'Hind' - otherwise known as 'the Flying Crocodile'
The Mil-28 is a more contemporary type and is broadly the equivalent of the McDonnell Douglas AH-64 Apache.
The Kamov Ka-52 'Alligator' - NATO name 'Hokum-B'

Название: Идея фикс
Автор: Софи Ханна
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: PDF, EPUB
Размер: 11,6 MB
Язык: русский

Конни Боускилл уже давно подозревала, что муж завел шашни на стороне – ведь недаром он постоянно ездит в Кембридж в какой-то дом, адрес которого «забит» в его навигаторе. А теперь она случайно узнала, что дом этот выставлен на продажу. Конни отыскала виртуальный тур по нему на сайте продавца недвижимости – и запустила видео в надежде отыскать какие-то следы пребывания своего неверного супруга. Она была поражена, увидев в гостиной… труп женщины, лежащей на полу в луже крови. Но еще больше Конни поразило то, что при повторном просмотре видеотура никакого трупа в гостиной уже не было! Не зная, чему верить – своим глазам или голосу рассудка, – она решила на всякий случай позвонить знакомому своих знакомых, детективу Саймону Уотерхаусу…

Автор: Челищев, Н. Н.
Название: Русская борзая, ее воспитание и охота с ней
Издательство: Всесоюзное кооперативное объединенное издательство, Москва
Год: 1936
Страниц: 56 с
Формат: PDF в RAR
Размер: 11,69 МБ
Язык: Русский
Качество: Отличное

Книга разделена на две части, в первой части о разведении породы, воспитании и содержании собак, во второй части о технике охоты.

Название: Занимательная физика на войне
Автор: Внуков В.П.
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1938
Страниц: 81
Формат: pdf
Размер: 10 mb
Качество: хорошее

Почему пуля летит, а ружье остается на месте? Мешает ли воздух двигаться? Может ли ружье обжечь? Радио в роли обманщика. Об этом и многом другом можно узнать в книге В. Внукова «Занимательная физика на войне».

Название: Вино парижского разлива
Автор: Марсель Эме
Издательство: Текст
Год: 2012
Формат: PDF, FB2
Размер: 3,2 MB
Язык: русский

Марсель Эме (1902–1967) — всемирно известный писатель, продолжатель лучших традиций французской литературы, в произведениях которого причудливо сочетаются реализм и фантастика, ирония и трагедия. В России М. Эме известен главным образом детскими сказками и романами. Однако, по мнению критиков, лучшую часть его творческого наследия составляют рассказы, в том числе и вошедшие в этот сборник, который «Текст» издает второй раз.