Название: Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата! Автор: Андрей Левшинов Издательство: АСТ Год: 2014 Формат: fb2 Страниц: 140 Размер: 1,5 Mb Язык: Русский
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас «нет времени» заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». Присоединяйтесь!
Название: Йога за 29 дней Автор: Андрей Левшинов Издательство: АСТ, ВКТ Год: 2010 Серия: Академия здоровья и удачи Формат: fb2, mobi Страниц: 108 Размер: 11,5 Mb Язык: Русский
Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели. Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога – это расслабление. Главное – выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой – вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот – распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы.
Название: Битва за Эдем Автор: Владимир Кощеев Издательство: Самиздат Год: 2017 Формат: fb2, rtf Размер: 10,6Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Планета Эдем - родина гуманоидных растений. За уникальный ресурс - эдемий, схлестнулись три фракции - земляне, симбионты и механоиды. Докажи, что Директорат не ошибся, отправив тебя в пекло, пройди кровавой дорогой от рядового пехотинца до командора армии землян. И пусть Эдем содрогнется, заслышав твою поступь.
Название: Кулинарная книга долгожителя Автор: Марина Татьяна Издательство: Здрава Год: 2013 Формат: pdf Размер: 21,38 мб Качество: хорошее Язык: русский
Сегодня каждый из нас — ходячая научная лаборатории. Чего проще: эксперименты с питанием может проводить каждый у себя дома. Изобилие еды, обилие знаний... Из книги вы узнаете о том, сколько и какой нужно еды, чтобы быть сильным и здоровым.
Название: Энциклопедия загадочных мест России Автор: Чернобров В. Издательство: Вече Год: 2004 Формат: djvu ISBN: 5-9533-0275-4 Размер: 27,54 мб Качество: хорошее Язык: русский
Данная книга является уникальным справочником, в котором кратко описаны практически все загадочные, необычные и странные места России.
Название: Современная война. Том 1 Автор: Незнамов Александр Александрович Издательство: Высший военный редакционный совет Год: 1922 Страниц: 280 Формат: pdf Размер: 89.36 MB
Главный труд А.А.Незнамова - «Современная война». В нем автор анализирует причины поражения русской армии в русско-японской войне и делает вывод о том, что она не владела методами ведения современной войны. Русские военачальники мало учитывали опыт последних войн, которые вели другие мировые державы, не уделяли должного внимания модернизации вооружения.
Название: Су-Джок. Целительные точки нашего тела: просто и действенно Автор: Дмитрий Коваль Издательство: АСТ Год: 2014 Серия: Целительные точки нашего тела Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 102 Размер: 12,6 Mb Язык: Русский
Су-джок - удивительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов. Массируя определенные точки ладоней и стоп, можно вылечить больной орган! Это не фантастика, это древнее знание, которое опирается на тысячелетний опыт врачевания на Востоке. На ладонях и стопах берут начало все энергетические каналы, по закону подобия ладони и стопы повторяют строение нашего тела. И поэтому, воздействуя на нужную точку, вы влияете на определенный орган в своем теле!
Название: Таматарха. Раннесредневековый город на Таманском полуострове Автор: Чхаидзе В.Н. Издательство: М.: ТАУС Год выпуска: 2008 Страниц: 328 Формат: pdf Размер: 28 мб Язык: Русский
Работа посвящена изучению археологии, истории и культуры раннесредневекового города на Таманском полуострове – Таматархи. В научный оборот вводятся археологические материалы культурного слоя Таманского городища конца VII–X вв., определяется место Таматархи в системе синхронных памятников Северного Причерноморья и Северо-Западного Предкавказья, а также, историческая роль города в рассматриваемый период.
Название: Книга рецептов для хлебопечек Moulinex Автор: Орлова Н. Издательство: ТМ Moulinex Год: 2012 Формат: pdf Размер: 10,28 мб Качество: хорошее Язык: русский
Автор: Братья Гримм Название: Храбрый портной Издательство: М.: Детиздат Год: 1936 Серия: Книга за книгой Язык: Русский Формат: pdf Размер: 10,1 mb Страниц: 14 с.: ил.
Повествование о портном, убившем за раз семь мух и возомнившем себя героем.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
