Название: Методические рекомендации по дисциплине «Адаптивный фитнес»
Автор: Рубцова Н. О.
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 28 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Целью курса является формирование профессиональных навыков специалиста, расширение профессионального мировоззрения, формирование готовности специалиста принять на занятиях по оздоровительной физической культуре и фитнесу на ряду со здоровыми людей с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов.

Название: Теория и методика избранного вида спорта
Автор: Попов Д. В.
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 79 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Целью освоения дисциплины (модуля) «Теория и методика избранного вида спорта (самбо)» является изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки бакалавров по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура», профилю – «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» для работы в спортивных школах (СШ), училищах олимпийского резерва (УОР), и средних специальных учебных заведениях.

Название: Коррекция массы тела с помощью средств силовой тренировки
Автор: Громов В. А.
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 29 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Основная цель курса – изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки тренеров по силовым видам спорта (фитнесу, бодибилдингу), специалистов в области коррекции массы тела с помощью средств силовой подготовки в оздоровительном фитнесе, а также других видах спорта, углубленное изучение теоретических положений и методов силовой тренировки в целях коррекции массы тела.

Название: Методические основы развития гибкости
Автор: Большакова Т. А.
Издательство:Издательство "Мегапринт"
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 84 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

В предлагаемом учебно-методическом пособии дается подробная информация о методике развития гибкости. Рассматривается значение гибкости, ее физиологическая основа, факторы, определяющие уровень развития гибкости. Учебное пособие дает знания, как правильно и быстрее развить гибкость. Пособие предназначено для обеспечения самостоятельной работы студентов очной и заочной формы обучения, представляя собой основную содержательную базу по разделу специальные упражнения для развития гибкости по дисциплинам «Гимнастика», «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика детско-юношеского спорта», «Теория и методика физической культуры», а также может быть использовано при написании выпускных квалификационных работ.

Название: Оздоровительная силовая тренировка
Автор: Большакова Т. А.
Издательство:Издательство "Мегапринт"
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 78 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

В предлагаемом учебно-методическом пособии рассматривается значение силовых способностей, их анатомо-физиологические основы, факторы, определяющие уровень развития силовых способностей. Учебное пособие содержит информацию о методике развития силовых способностей, классификации тренажёров и работе инструктора в тренажёрном зале. Пособие предназначено для самостоятельной работы студентов очной и заочной формы обучения, обеспечивая основную содержательную базу по разделу «Силовая тренировка в аэробике и тренажёрном зале» по дисциплинам «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика физической культуры», а также может быть использовано при написании выпускных квалификационных работ.

Название: Основы спортивной физиологии
Автор: Бочкарев А. А.
Издательство: ООО «Мегапринт»
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 74 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

В учебном пособии содержится информация, направленная на оптимизацию учебного процесса и предназначена для самостоятельной подготовки студентов учреждений высшего профессионального образования, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 (034300.62) «Физическая культура». Имеющаяся информация облегчает процесс получения знаний, умений и навыков, систематизирует полученные сведения по спортивной физиологии. В пособии по каждому разделу предлагаются контрольные вопросы для самопроверки студентами усвоения изучаемого материала.

Название: Настольный теннис
Автор: Кугно Э. Э.
Издательство: ООО «Мегапринт»
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 103 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Учебно-методическое пособие предназначено для освоения дисциплины студентами высших учебных заведений, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». В пособии изложены практические материалы и рекомендации по организации и проведению тренировочных занятий, а так же раскрыты основные аспекты содержания игры в настольный теннис.

Название: Факторы социально-психологической адаптации в юношеском возрасте
Автор: Киселева И. Н.
Издательство: ООО «Мегапринт»
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 242 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

В монографии раскрывается проблема социально-психологической адаптации учащейся молодежи. Анализируются структура и содержание процесса социально-психологической адаптации, критерии и факторы, влияющие на протекание данного процесса. Уделяется внимание нравственным ценностям, как одному из важнейших факторов социально-психологической адаптации. Кроме того, в приложении представлены методики, получившие широкое применение в исследованиях различных сторон социально-психологической адаптации и ценностных ориентаций.

Название: Занятия начальной спортивной подготовкой с детьми старшего дошкольного возраста
Автор: Лагутин А. Б.
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 154 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Учебное пособие по начальной спортивной подготовке направлено на формирование у детей дошкольного возраста двигательных умений и навыков универсального характера, позволяющих обеспечить успешность адаптации ребёнка к систематической спортивной деятельности и заложить основу устойчивой привычки к занятиям спортивными упражнениями как обязательного условия гармоничного физического развития личности и укрепления здоровья на протяжении всей жизни.

Название: Разработка сценариев спортивно-развлекательных программ для детей среднего и старшего школьного возраста
Автор: Кузьмичева Е. В.
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 42 с.
Для сайта: litmy.ru
Язык: русский

Организация праздников, развлечений способствует повышению эффективности воспитательно-образовательного процесса, создает комфортные условия для формирования личности каждого ребенка. Поэтому хорошо спланированный, подготовленный по специальному сценарию праздник или мероприятие доставит радость не только детям, но и взрослым.