Название: Упражнения с подвесными петлями TRX
Автор: Кувшинникова Светлана Анушевановна
Издательство: М.: РГУФКСМиТ
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 112
Для сайта: litmy.ru
Размер: 5,6Mb
Язык: русский

Оздоровительная тренировка с подвесными петлями (TRX) относительно новое, но уже завоевавшее популярность направление в современном фитнесе, позволяющее улучшить физическое и психоэмоциональное состояние занимающихся. Три буквы TRX (Total Body Resistance Exercise) означают в переводе с английского «упражнения c отягощением веса собственного тела». На самом деле TRX – это название конкретного производителя подвесного тренажера, это бренд американской фирмы FitnessAnywhere, которая в 2005 году начала активно продвигать на рынок петли для упражнений. На данный момент у TRX появилось много конкурентов в различных странах, например, Inkaflexx, FKPro, ASeroSling ELITE, Ztrainer.

Скачать с Turbobit