Автор: Тихомиров И. И.
Название: О закаливании
Издательство: М:, Знание
Год: 1989
Страниц: 48
Формат: DJVU, PDF
Размер: 13 МБ

Закаливание — важная составная часть физической культуры. Люди издавна используют различные закаливающие процедуры. Закаленные не только меньше болеют, они постоянно имеют хорошее самочувствие, настроение, бодрость, повышенную работоспособность, о принципах и методах закаливания и рассказывается в брошюре.