Название: Диета для дам с пышными бедрами
Автор: Минаева Варвара
Цикл/серия: Панацея
Жанр: Кулинария
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2006
Страниц: 10
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 14 Mb

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь подобрать оптимальную программу питания.

Название: Shire Library - Volkswagen Beetle
Автор: Richard Copping
Издательство: Shire Publications
ISBN: 0747814473
Год: 2014
Формат: EPUB
Страниц: 64
Размер: 19,8 МБ
Язык: Английский

Few cars have achieved the iconic status of Volkswagen's classic and much-loved Beetle – yet its origins are intertwined with the dark days of Nazism.

Название: Блюда из птицы
Автор книги: Захарова Т.
Издательство: Экономика
Год выпуска: 1991
Формат: PDF
Страниц: 115
Язык: русский
Качество: высокое
Размер: 64,3 Mb

Издавна на Руси блюда из птицы считали вкусной и полезной едой. И это не случайно - ведь нежное и ароматное мясо кур, индеек, уток, дичи обладает высокой пищевой ценностью. Не обделено мясо птицы витаминами, минеральными веществами. В нем мало соединительно-тканных белков, а жир легкоплавкий, поэтому оно хорошо усваивается организмом и относится к диетическим продуктам.

Название: California Vegan: Inspiration and Recipes from the People and Places of the Golden State
Автор: Sharon Palmer
Издательство: Globe Pequot
ISBN: 1493050508
Год: 2021
Формат: EPUB
Страниц: 288
Размер: 45,1 МБ
Язык: Английский

Plant-powered dietitian Sharon Palmer tells the diverse story of California veganism with recipes showcasing local produce and celebrating the cultural roots, historical legacy, and future of plant-based pioneers in the state. California is where vegan culture all began, and where a diverse group of innovators continue breaking new ground.

Название: Угощення по-китайськи
Автор: Меншиков В.П.
Издательство: Знание
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 38
Размер: 167,11 mb
Язык: украинский

Национальная китайская кухня, приготовление из украинских местных продуктов, лечение конкретных болезней по рецептам китайских кулинаров...

Название: Французская домашняя кухня. Сюжеты и кухня виноградного края
Автор: Мими Торрисон
Издательство: М. : КоЛибри, Азбука-Аттикус
Год: 2018
Формат: djvu
Страниц: 336
Размер: 69 mb
Язык: Русский

Тарталетки с лисичками и бретонский фар, картофель «дофин» и вишнево-миндальный пирог, креп-сюзетт, легкий флан с кабачками и мятой, тыквенный киш с беконом, касуле и вишневое рагу... Эта книга - коллекция прекрасных традиционных французских рецептов, бережно собранных и сохраненных автором суперпопулярных фуд-блогов Мими Ториссон, и ее рассказ о том, как она шла к осуществлению своей мечты.

Название: Macro Cookbook for Beginners: Burn Fat and Get Lean on the Macro Diet
Автор: Devika Sharma
Издательство: Rockridge Press
ISBN: 1648760839
Год: 2021
Формат: PDF (conv)
Страниц: 264
Размер: 10,4 МБ
Язык: Английский

With the macro diet, getting fit and healthy doesn’t mean giving up your favorite foods—and this beginner’s macro cookbook shows you where to start. Learn how to calculate and track your optimal level of macronutrients—protein, fat, and carbohydrates—so you can achieve your health goals while eating everything you enjoy.

Название: Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетолога
Автор: Ким Протасов
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ким Протасов – человек, чья диета помогла похудеть тысячам и тысячам человек, – выходит из тени! И нет, он не будет заставлять вас считать КБЖУ и стыдливо прятать купленные булочки поглубже в буфет. Ким будет рассказывать вам о своей жизни в Израиле, о любви к жене, женщинам и о своих непростых отношениях с тещей. Он расскажет вам, как приготовить форшмак и шакшуку, голубцы, сочную баранину и долму, а приправит рецепты забавными историями из своей жизни. Потому что историй в жизни Кима едва ли не больше, чем рецептов. А где же диета, спросите вы? И диета тоже имеется. Та самая «Протасовка» ждет вас на страницах книги. А худеть по Киму или поправляться – это уже решать вам.

Название: Еврейская кухня
Автор: Лебович Цецилия, Майзель Ефим
Издательство: Латвийское общество еврейской культуры
Год: 1989
Страниц: 266
Формат: pdf
Размер: 15,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Традиции еврейской кухни уходят корнями в древние времена, но все же остаются почти неизменными и сегодня. Издатели хотят познакомить вас с блюдами еврейской кухни, из которых многие вошли в обиход не только еврейского народа. Если вам понравятся какие-либо из представленных блюд и вы обогатите ими ваше меню, то цель авторов будет достигнута.

Название: Let Them Eat Good Cake: Seriously Good Cakes Free From Gluten, Dairy, Egg & Nuts
Автор: Corry Altclass
Издательство: Independently Published
Год: 2017
Формат: PDF
Размер: 21 Мб
Язык: английский / English

Stirred by the desire for her son Archie to eat good cake, Corry and her friend Nicole devoted themselves to create the best allergy free recipes possible. Now everyone is raving about their gluten, dairy, egg and nut free delights. A lot of people believe that allergy-free cakes are nowhere near as good as non allergy-free cakes. The goal with these recipes is to change that perception, one bite of seriously good allergy-free cake at a time. No longer will you need that plate of allergy-free cakes over to the side. You can make these cakes for your next party, serve them to everyone and your guests won't know the difference; they’ll just eat one, then go back for another.