Название: Blooming Delicious: Your Pregnancy Cookbook – from Conception to Birth and Beyond
Автор: Sophie Wright
Издательство: Vermilion
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 41 Мб
Язык: английский / English

When Sophie Wright, an outstanding chef with a passion for healthy and delicious food, found out she was pregnant, she decided to make it her mission to create easy, nutrient-packed and great-tasting recipes to enjoy during pregnancy. In this brilliant pregnancy cookbook, Sophie shares her favourite recipes for every stage, from pre-conception right through to early motherhood. With the help of top nutritional therapist Henrietta Norton, Sophie carefully selects and combines ingredients to nourish you and your baby at each crucial stage.

Название: Fed & Fit: A 28 Day Food & Fitness Plan to Jump-Start Your Life with Over 175 Squeaky-Clean Paleo Recipes
Автор: Cassy Joy Garcia, Juli Bauer
Издательство: Victory Belt
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

Cassy Joy Garcia draws from her years of research and experience, to deliver a roadmap to mastering her revolutionary 'Four Pillars of True Health'. With over 150 gluten-free and Paleo-friendly recipes, a 28-day food and fitness plan, portion guides, program guides and supplemental online tools, FED & FIT provides readers a foundation for lasting success. Joy's recipes were hand selected to complement each of 'The Four Pillars' and include step-by-step instructions, full-colour photos and personalisation guides to help you achieve your individual wellness goals. FED & FIT also offers meal preparation guides, fitness techniques and recommendations, along with practical application tools that are centred on the 'Pillars' to ensure complete success and make transitioning to a healthy lifestyle a positive and rewarding experience.

Название: The Meal Prep King: Prep Yourself Slim
Автор: John Clark
Издательство: Michael Joseph
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 81 Мб
Язык: английский / English

Prep yourself slim with over 100 delicious cook-ahead recipes, with satisfying solutions for breakfast, lunch, dinner and snacks, and every recipe under 500 calories. Designed for easy, achievable, sustainable weight loss, every recipe can be cooked in advance, making mealtimes simpler and keeping you on track. With nutritional info, essential storage advice and an example meal-planner and shopping list, you'll find everything you need to take control of your weekly meals and smash your slimming goals.

Название: Парові страви
Составитель: Тумко І.
Серия: "Bon Appetit"
Изд-во: ТОВ «Вид-во "Віват"»
Год: 2017
К-во стр.: 48
Формат: pdf
Размер: 27,26 Мб
Язык українська

Бажаєте урізноманітнити своє меню? Втомилися від постійного пошуку нових рецептів? Не впадайте у відчай! Вам стануть у нагоді яскраві кулінарні книжки з серії «Bon Appetit» – справжній подарунок із цікавих рецептів та з апетитними ілюстраціями! Запропоновані в них страви зацікавлять не тільки новачків, але й навіть досвідчених кулінарів. Приготовлені страви перетворять ваш будинок на справжній рай для гурмана! Порадуйте себе та близьких смачненьким! Смачного!

Название: Приготовление сладких блюд и напитков
Автор: Пичугина О.В., Богачева А.А., Клименко Н.Н.
Издательство: Феникс
Год: 2018
Cтраниц: 196 с. : табл., схем.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 12 мб
Язык: русский

В книге дана классификация холодных и горячих сладких блюд, рассмотрены технология их приготовления, виды технологического оборудования и производственного инвентаря, используемого при приготовлении блюд, описаны способы сервировки и варианты оформления холодных и горячих сладких блюд, условия и сроки их хранения, а также требования к качеству.

Название: Блюда из хлебопечки
Автор: Зайцева И.А.
Издательство: РИПОЛ классик
Год выхода: 2012
Серия: Азбука домашней кулинарии
Страниц: 34
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 11,3 MB

На Руси хозяйки выпекали хлеб самостоятельно, и это умение очень ценилось. Но прогресс не стоит на месте, и сегодня хлеб можно купить в любом супермаркете. Несмотря на это, опытные хозяйки давно освоили такой полезный домашний прибор, как хлебопечка. Его наиболее удобной функцией является приготовление дрожжевого теста, из которого можно делать как хлеб, так и изделия, предназначенные для выпекания в духовке. В этой книге представлены несложные рецепты вкусного хлеба с добавками и без них, а также пирогов, кексов, булочек и маффинов.

Название: The Art of Sourdough Scoring: Your All-In-One Guide to Perfect Loaves with Gorgeous Designs
Автор: Brittany Wood
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 134 Мб
Язык: английский / English

Get ready to bake bread that looks as phenomenal as it tastes. From graphic artist and baker Brittany Wood comes a gorgeous and comprehensive guide to all things sourdough scoring. With lush full-page photography, step-by-step tutorials and expert tips, Brittany covers every skill you'll need to successfully create one-of-a-kind patterns on your loaves. Learn how the depth and timing of your cuts can affect the way your lines bake and burst, and never be disappointed by deflated dough again as Brittany's calm, encouraging voice guides you through a huge variety of dazzling designs. As an added bonus, Brittany includes her tried-and-true master method for high-hydration sourdough. She then takes it a delicious step further with 10 additional recipes for incredible flavors, like Sharp Cheddar-Rosemary Sourdough and Chocolate-Cinnamon Sourdough, as well as gorgeously shaped goods like Orange Brioche Festive Star Bread. With this inspiring resource, you'll bake your creativity and artistry into every loaf you make and bring your sourdough scoring dreams to life with bread that never looked more beautiful.

Название: Charcuterie: Slow Down, Salt, Dry and Cure (From Scratch)
Автор: Tim Hayward
Издательство: Quadrille Publishing
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 34 Мб
Язык: английский / English

From Scratch: Charcuterie is an accessible handbook that features all the recipes and techniques you need to know to cure and preserve meat from scratch. Preserving and curing at home is easier than you think, and this book explains how. Covering the basics, Tim Hayward takes the home cook from the principles of charcuterie and the importance of salinity, temperature, humidity and time through all the classic techniques of curing and salting, drying and preserving.

Название: История мира в 6 бокалах
Автор: Том Стендейдж
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 250, 30 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Кофе давно стал символом бодрости и заряда для многих, у кого утро началось не с той ноги. А можете ли вы представить, что тот же самый кофе когда-то пили знаменитые ученые из эпохи Просвещения? Или вино, купить которое сейчас не составляет особого труда, в древние времена считалось напитком знати и элиты.

Название: MenuPause: Five Unique Eating Plans to Break Through Your Weight Loss Plateau and Improve Mood, Sleep, and Hot Flashes
Автор: Anna Cabeca
Издательство: Rodale Books
ISBN: 0593234499
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 304
Размер: 46,0 МБ
Язык: Английский

A major hormonal shift in every woman’s life, menopause heralds a time of new freedoms, potential, and empowerment. But this necessary shift often also brings with it uncomfortable symptoms like brain fog, reduced libido, joint pain, constipation, and hot flashes.