- Добавил: M5662
- Дата: 14-08-2018, 08:38
- Комментариев: 0

Название: Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
Автор: Маркес О., Дегтярь Е.
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 259
ISBN: 978-5-699-95786-6
Формат: PDF
Размер: 29 Мб
Язык: русский
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" - таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.