Название: The Fighter's Kitchen
Автор: Chris Algieri
Издательство: Alpha Books
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 31 Мб
Язык: английский / English

100 muscle-building, fat-burning recipes, with meal plans to sculpt your warrior body. Ever wonder how professional MMA fighters in the UFC prepare their bodies for fights? The real training often starts in the kitchen, where the right meals at the right times can give fighters everything they need to be ready for their next match. Fighters fuel their bodies with precise nutrients delivered at specific times to achieve their functional physiques--and now you can too. The Fighter's Kitchen provides expert guidance on what and when to eat, and it helps you understand how our bodies use what we eat to burn fat and build lean, strong muscle. Through phased weekly meal plans, expert insight on how and when to take full advantage of your body's muscle-building capabilities, and 100 delicious recipes, you'll find yourself looking ring ready even if you have no plans to step into one.

Название: East Meets Vegan: The Best of Asian Home Cooking, Plant-Based and Delicious
Автор: Sasha Gill
Издательство: The Experiment
Год: 2019
Страниц: 226
Язык: английский
Формат: True PDF
Размер: 23.50 MB

A vibrant tour of Asia in 90 vegan recipes.
When Sasha Gill went vegan, she wasn't about to leave her family's home-cooked favorites behind. Pad thai without fish sauce? Curry without ghee? In East Meets Vegan, Sasha proves that Asian cooking can be plant-based—as well as easy, affordable, and delicious! Bursting with more than 100 sumptuous photographs, this is your passport to a culinary adventure—from the comfort of your kitchen.

Название: Традиционная осетинская пища
Автор: Канукова Залина
Издательство: Издательско-полиграфическое предприятие им. В. Гассиева
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 60
Для сайта: litmy.ru
Размер: 21.2 Мб
Язык: русский

Осетинская традиционная пища готовилась из продуктов, произведенных в условиях комплексного земледельческо-скотоводческого (зернового и мясо-молочного) хозяйства. Некоторое разнообразие в систему питания вносили продукты охоты, собирательства съедобных дикорастущих растений и рыбной ловли. В традиционном пищевом рационе осетин они играли вспомогательную роль.

Название: Самый вкусный торт. Приготовим сами
Автор: Селезнев Александр
Цикл/серия: Кулинарные праздники
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2008
Страниц: 32
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 138 Mb

Самый вкусный торт - это торт, приготовленный своими руками. И он никогда не будет похож на изделие другой хозяйки, потому что, даже строго соблюдая все пропорции, каждый привносит что-то свое. Если вы побаиваетесь делать первые шаги самостоятельно, давайте готовить вместе.
Перед вами новая коллекция особенно вкусных сладких книг известного кондитера Александра Селезнева.

Название: Согревающие напитки и коктейли
Автор: Ответственный редактор А. Братушева
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: pdf, djvu
Страниц: 34
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10.6 Мб
Язык: русский

Как же приятно зимним вечером расслабиться за бокалом горячего глинтвейна или глега, а можно провести субботнее осеннее утро за неспешным завтраком с чашкой горячего французского шоколада, ну а если непогода застала вас в будни, то цитрусовый каркаде придаст вам сил и бодрости.

Название: Рагу
Автор: Дмитерко Ю.В.
Издательство: Слово
Год: 2007
Cтраниц: 35
Формат: djvu
Размер: 11 мб
Язык: русский

Рагу — универсальное, вкусное и полезное блюдо, которое украсит и праздничный, и повседневный стол. Единожды попробовав этот кулинарный шедевр, вы влюбитесь в него и с нетнрпением будете ждать новой встречи. А мы готовы вам помочь пережить это удовольствие столько раз, сколько захотите. Ведь в этой книге мы собрали для вас интереснейшие рецепты самых вкусных рагу.

Название: The Campout Cookbook
Автор: Marnie Hanel and Jen Stevenson
Издательство: Artisan
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 12 Мб
Язык: английский / English

Forget freeze-dried astronaut meals and bags of stale, store-bought gorp. Finally, here’s a cookbook that complements the magic of gathering around a campfire and sharing a meal with friends. From the IACP Award–winning authors of The Picnic, which brought taste and style to eating outdoors (in the daytime), comes its companion, for leaving civilization behind and dining under the stars.

Название: Power Blender Revolution
Автор: Vanessa Simkins
Издательство: Harvard Common Press
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English

High-horsepower power blenders are revolutionizing the kitchen habits of millions of people. These fast and convenient devices have many of the functions of the food processor, the juicer, and, of course, the old-fashioned, low-horsepower blender. Vanessa Simkins' Power Blender Revolution is the first general cookbook for power-blender owners who want to get the most use and pleasure from their purchase. Power blenders make juices without sacrificing the nutritious fiber that juicing machines can't handle; they make purees (including baby foods), soups that are silky smooth and light; and they excel with hummus, guacamole, and other dips and spreads.

Название: Dadgum That's Good
Автор: John McLemore
Издательство: Oxmoor House
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 63 Мб
Язык: английский / English

Since 1973, the McLemore family business, Masterbuilt, has developed cooking products and recipes to make your life simple. "Dadgum That's Good!" brings you more than 125 professionally-tested smoking, grilling, frying, boiling and steaming recipes, including 16 of John McLemore's signature recipes. Plus you'll find tips on: how to choose cuts of meat, fish, and poultry, keeping your pantry stocked with essential items, and getting the most out of your ingredients.

Название: Сладкая жизнь вам обеспечена. Кулинарные рецепты
Автор: С. А. Хачатрян, В.А. Блинов
Издательство: Коми книжное издательство
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 36
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10.5 Мб
Язык: русский

В книге собраны рецепты приготовления тортов, пирогов, пирожных, кексов, 40 способов заварки чая, кофе, коктейли и напитки на любой вкус, десятки самых разных прохладительных напитков из овощей, ягод и фруктов.