Название: Weight Watchers Freestyle Slow Cooker Recipes: All New 2020 Slow Cook Freestyle Smart Points Recipes For Natural Weight Loss
Автор: Freeman Gardner
Издательство: Amazon Digital Services LLC
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 157
Размер: 12 Mb
Язык: English

That’s right, weight watchers is a way of eating that dates back decades, and it can get you in tip-top shape in a hurry. No more pills, shakes, or points. With this way of eating, you can forever feel care-free and as light as a feather.Discover how you can:Experience weight loss and keep it off.Get rid of love handles and problem areas such as the hips, thighs, and butt.Fight obesity and metabolic syndrome.Experience boundless energy.Enjoy your delicious foods again.No more dangerous diet pills, prescription drugs, or dehydration fasting diets.200 plus delicious recipes that are fun and easy to make!.And much, much more!.Are you ready to feel the power of weight watchers?.

Название: Готовим из кабачков и баклажанов
Автор(ы): Братушева А.
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Из кабачков и баклажанов можно приготовить много всего вкусного. Они хороши на огне и в составе сложносочиненного салата, они прекрасно смотрятся в икре и во всеми любимых рулетиках с начинкой. Не упустите вкусный сезон!

Название: Пеки как маньяк
Автор(ы): Ершова А.
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 147
Формат: PDF
Размер: 31.5 Мб
Язык: русский

Книжные полки пестрят кулинарными книгами с красивыми фотографиями. К сожалению, многие рецепты в них написаны так, что в итоге блюдо получается совсем иным, чем на фото. Кондитерское дело требует точного исполнения четких инструкций для того, чтобы результат соответствовал ожиданиям. До того, как стать настоящим кулинарным маньяком, Алла Ершова семь лет проработала по специальности, решая сложные юридические задачи. Страсть к выпечке в сочетании с профессиональным логическим подходом и любовью к успешным экспериментам позволяет Алле писать точные, выверенные, пошаговые рецепты, следовать которым одно удовольствие.

Название: Нескучная еда
Автор(ы): Истомин В.
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 163
Формат: PDF
Размер: 33 Мб
Язык: русский

Виталий Истомин – шеф-повар ресторанов «Техникум» и «Сахалин», автор популярного блога в Инстаграме. Философия Истомина: «Еда должна быть простой, вкусной и… немного затейливой».
«Нескучная еда» познакомит читателя с настоящими хитами современной кухни. В книге несколько десятков рецептов – от говядины с устричным соусом и хот-дога с колбасками из кролика до супа из авокадо и кабачков. Отдельные главы посвящены блюдам из овощей: авокадо, помидоров, капусты, что порадует как традиционных гурманов, так и приверженцев здорового питания.

Название: Buddha Bowls: Grain + Green + Protein
Автор: Hannah Pemberton
Издательство: Skyhorse
ISBN: 1510744118
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 128
Размер: 37,6 МБ
Язык: Английский

Discover the new, easy way to enjoy balanced vegetarian and vegan meals with Buddha Bowls.
Just follow the very simple formula: Grain + Green + Protein (+ Zen!) for meals that are tasty, nourishing and easy to make.

Название: Authentic Recipes from Jamaica
Автор: Eduardo Fuss, John DeMers
Издательство: Periplus Editions
ISBN: 0794603243
Год: 2005
Формат: EPUB
Страниц: 112
Размер: 13,6 МБ
Язык: Английский

Jamaica is the mountainous Caribbean island famed for its coffee and its beaches. But with its abundance of homegrown ingredients and its many cultural influences, it has developed a remarkable cuisine all its own. To visit the Jamaican kitchen is to discover the sumptuous flavors of spicy jerk pork, sweet tropical juices, complex curries and sumptuous desserts.

Название: The Drop 10 Diet Cookbook: More Than 100 Tasty, Easy Superfood Recipes That Effortlessly Peel Off Pounds
Автор: Lucy Danziger
Издательство: Ballantine Books
ISBN: 0345531663
Год: 2013
Формат: EPUB
Страниц: 256
Размер: 16,3 МБ
Язык: Английский

Imagine losing inches off your belly, reducing your risk for disease, improving your complexion, and gaining energy—all from eating foods you love. How do dark chocolate, steak, Parmesan, and pasta sound? They’re just a few of the 30 tasty, everyday foods that science shows can rev metabolism, fill you up for fewer calories, and stop the cycle of cravings once and for all.

Название: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России для предприятий общественного питания: практическое пособие
Автор: Васюкова А.Т.
Издательство: Дашков и К
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 208
Размер: 14,6 Mb
Язык: Русский

Национальные кухни народов России формировались веками. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России разработан специалистами и практическими работниками отрасли общественного питания. В него вошли наиболее распространенные рецептуры блюд кафе, столовых и ресторанов различных регионов России.

Название: The 1500-Calorie-a-Day Cookbook
Автор: Nancy S. Hughes
Издательство: McGraw-Hill Education
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 208
Размер: 98,9 Mb
Язык: English
Eat up. Slim down. It’s just that easy--with just 1,500 delicious calories a day!

From the author of The 1,200-Calorie-a-Day Menu Cookbook, comes all new recipes for when you are counting calories but don’t want to sacrifice flavor, taste, or variety. While most low-calorie meal plans leave you hungry for more, this cookbook serves up a satisfying selection of energy-boosting breakfasts, fast-fix lunches, and delectable dinners--plus two healthy snacks and one guilt-free dessert--every single day! It’s hard to believe it’s just 1,500 calories.

Название: Библия Сомелье и Ресторатора
Автор: Евсевский Ф.
Издательство: Евробукс
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 32 mb
Язык: Русский

Роскошная и увлекательная «Библия сомелье и ресторатора» представляет ресторанную вселенную через призму напитков. Наделенная эксклюзивной и полезной информацией, она просто необходима всем тем, кто интересуется миром гастрономии. На богато иллюстрированных страницах читатель познакомится как с историей гастрономии, так и с последними тенденциями в ресторанной сфере.