Название: Кулинарная книга йоги. Вегетарианские рецепты для здорового тела и разума
Автор: Степановой А.
Жанр: Кулинария
Издательство: Фаир-Пресс
Год выпуска: 2006
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 25 Mb


Эта книга - классическое руководство по здоровому питанию, разработанное специалистами центра "Шивананда-йога Веданта", и первая полная иллюстрированная книга по йогической кулинарии. Здесь приводятся рецепты с использованием полезных, экологически чистых продуктов, которые поддерживают жизнеспособность, энергию, здоровье, приносят радость и душевную гармонию. При разработке этих простых рецептов ведущие специалисты центра учитывали не только время дня, отведенное для принятия пищи, но и совместимость продуктов, и пищевые предпочтения широкого круга людей, в том числе и вегетарианцев.