Название: Вкусные рецепты для стройности и настроения
Автор: Галли Андреа, Никишичева Ольга
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 192
ISBN: 978-5-699-63303-6
Формат: PDF
Размер: 28.8 Мб
Язык: русский

Большинство рецептов, представленных в этой книге, созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме, не лишая себя при этом гурманских радостей. Шеф-повар Андреа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные и легкие блюда, приготовленные в соответствии с сезонностью и с учетом ассортимента российских магазинов и рынков. Авторы утверждают, что нет ничего лучше и полезнее, чем питаться собственноручно приготовленными кушаньями! Тем более, что готовить легкую и вкусную еду - это современно, ведь во все времена модно быть здоровым и иметь прекрасную фигуру! А варианты подачи блюд, представленные Андреа Галли, помогут сделать даже самое простое блюдо изысканным и стильным.
Чем накормить супермодель, меню для вечной стройности.
Андреа Галли последовательно, по сезонам, готовит из самых доступных продуктов, выбранных им в обычном супермаркете или на рынке.
Кухня легкая, диетическая, отечественные продукты.
Книга содержит сопроводительное мнение диетолога о сочетаемости продуктов в меню.