- Добавил: GenT72
- Дата: 16-12-2021, 17:58
- Комментариев: 0

Автор: Андрей Близняков, Андрей Ширай
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2021
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб
Как управлять потоком жизненной энергии — ци? Каким образом знания о «золотых часах» сна и даосских правилах питания могут помочь нам ее продуктивно расходовать и восполнять? Достижимо ли бессмертие и нужно ли оно? Как достичь состояния осознанности и баланса и следовать принципу непривязанности, не дистанцируясь от реального мира? Из книги психологов Андрея Близнякова и Андрея Ширая вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.