Название: Ігрова йога
Автор: Лорена Паджалунґа
Иллюстратор: Анна Ленг
ISBN: 978-966-948-048-4
Изд-во: «КМ-БУКС»
Перевод: Марія Пухлій
Год: 2018
К-во стр.: 40
Язык: українська
Формат: pdf
Размер: 53,89 Мб

Насолоджуйся своїм днем з йогою! Ця книга допомагає звернути увагу на одне з найдавніших мистецтв, корисних як для дорослих, так і для дітей. Що може бути кращим, ніж змалку навчитися керувати своїм тілом, прислухатися і розуміти його?
Як навчити дитину бути зосередженою і уважною? Адже всі малюки такі непосиди... Це легко зробити за допомогою ігрової йоги. Дитина залюбки зображуватиме кицю, дельфінчика чи навіть сарану й непомітно для себе опанує найпростіші, але такі важливі для розвитку асани. В підсумку старанний малюк матиме чудову поставу, стане гнучким, а також розвине силу духу та витривалість.
P.S. В якості додатка 2 книги російською від Лорени Паджалунґа:

**Играем в йогу утром (9,22 Мб):

**Играем в йогу вечером (6,65 Мб):

d o w n l o a d :