Название: Забывчивость – мое второе… что-то там (Аудиокнига)
Автор: Цукияма Такаси
Читает: Роман Волков
Издательство: Эксмо, Бомбора
Жанр: научно-популярная литература
Год издания: 2019
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт: 60 kbps
Время звучания: 03:31:59
Размер: 92 Мб

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.