Автор: Нина Рубштейн
Название: Школа цивилизованного общения
Читает: Нина Рубштейн
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2020
Жанр: Психология, саморазвитие
Формат: MP3
Аудио: MP3, 192 Кбит/с
Продолжительность: 09:31:22
Язык: Русский
Размер файла: 682 Mb

На курсе Вы узнаете: Поиск и формирование своего круга общения. Организация здоровых отношений. Разрешений конфликтов и недоразумений. Повторяющиеся сценарии и игры в отношениях. Выход из тупиков в отношениях. Самооценка в отношениях.

ПРОГРАММА КУРСА.
- Адекватная самооценка. Как обрести уверенность в себе
- Как распознать человека, с которым не следует иметь дел
- Как произвести наилучшее впечатление
- Как устроена дружба
- Мера открытости
- Как общаться осознанно
- Как понять любого. Поиск общего языка
- Как реагировать на критику
- Правила диалога: как разрешать конфликты
- Свобода и власть Да и Нет
- Свобода от манипуляций
- Уязвимость, устойчивость и защищенность
- Как перейти на следующую социальную ступень
- Группа
- Как вернуть себе устойчивость после неприятной ситуации
- Как перерабатывать чужой яд с пользой для себя