Название: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели Автор: Эспри Дэйв Жанр: Психология Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Год: 2020 Тип: аудиокнига Читает: Креминский Дмитрий Язык: Русский Время звучания: 10:02:30 Формат: MP3 Битрейт аудио: 64 кбит/c Размер: 269 Mb
Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.
Ссылки удалены по требованию правообладателя
Скачать Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели (Аудиокнига)
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.