Название: Black Belt Fitness for Life Автор: Grandmaster Tae Sun Kang and Michael Imperioli Издательство: Tuttle Publishing Год: 2015 Формат: PDF Размер: 32,3 Мб Язык: английский / English
In Black Belt Fitness for Life, Grandmaster Tae Sun Kang applies his four decades of experience to guide you through an innovative method of fitness using Taekwondo principles. Whether you're a beginner or veteran to stretching and exercise, you can easily follow Grandmaster Kang's 7-week routine based on the belt system of Taekwondo, an ancient Korean martial art. With each week of the regimen, you will learn new skills and techniques that culminate in mastery of the techniques necessary to continue exercising and eating right for life.
Название: Cosmopolitan Beauty Год / месяц: 2016 / лето Номер: 2 Формат: PDF Размер: 87,2 МБ Язык: русский
Cosmopolitan Beauty постоянно пишет для женщин обо всем, что касается красоты и здоровья. Уход за кожей лица, уход за волосами, уход за ногтями – все последние тенденции и разработки. Актуальный макияж для девушек, макияж-тенденции. Как похудеть – диеты, проверенные на себе. Уникальный проект «Макияж под звезду». Узнайте, чей макияж мы примеряем на наших читательниц, и попробуйте повторить его дома. Консультация психолога. Вся красота и здоровье девушек на страницах этого журнала.
Название: Случай со шхуной Автор: Алексей Мехеев Издательство: М.: Военное издательство минобороны СССР Серия: Библиотечка военных приключений Год: 1953 Формат: pdf, djvu Страниц: 66 Размер: 42,6 Мб Язык: Русский
А. Михалев Случай со шхуной: из записок старого пограничника I Морская болезнь имеет замечательное свойство: она проходит сразу же, как только прекращается качка. Вот почему, когда на пятый день пути после выхода «Индигирки» из Петропавловска-Камчатского качка как-то сразу прекратилась, бойцы отряда тотчас повставали, отряхнулись, подтянулись и один за другим весело начали выбираться из трюма на палубу. — Бачь, Мыкола, куды заихалы… — загудел, указывая на берег, гигант Кравченко, украинец из приморских переселенцев, с еле заметными усиками и густыми сросшимися бровями. — Мабуть, оце и есть той самый край свита, що ты учора балакав. Тряхнув рыжим чубом, его приятель саратовец Илюхин взглянул на небо, потом посмотрел кругом парохода, как бы определяя, куда это они действительно заехали. Набухшие серые тучи, заполнив всё небо, низко нависли над пароходом. Свистевший в мачтах норд-ост заставлял поёживаться от холода. За кормой след...
Название: Под чужим именем Автор: Михайлов Виктор Издательство: М.: Военное издательство минобороны СССР Серия: Библиотечка военных приключений Год: 1956 Формат: pdf, djvu Страниц: 217 Размер: 17,4 Мб Язык: Русский
Повесть Виктора Михайлова раскрывает сложную и подчас опасную работу контрразведчиков. Выявить агента иностранной разведки, проследить за его деятельностью, узнать, что его интересует, обнаружить агентурную сеть — непростая задача.
Название: Builder Magazine Год / месяц: September 2016 Страниц: 142 Язык: English Формат: True PDF Размер: 79 MB
BUILDER provides home builders with home building news, home plans, home design ideas, and building product information, helping them manage their home building operations efficiently and profitably. Builder Magazine is the undisputed #1 magazine in the housing industry. With trade secrets from the fastest growing builders, tech tools to keep you up to date on innovations, and creative marketing tools, Builder will help you thrive in the ever-changing industry.
Название: Народная библиотека газеты Завалинка №16 2016 Год / месяц: 2016/август Номер: 16 Формат: pdf Размер: 11.1 Мб Язык: русский
Завалинка - для тех кто хочет заботиться о своём здоровье. Тема номера - спину и суставы травы поправят. Все большее количество людей сталкиваются с заболеваниями позвоночника и суставов. Причем эти заболевания возникают в любом возрасте, независимо от того, какой статус занимает человек и каким трудом занимается. К сожалению, современный человек подвержен многочисленным испытаниям, которые не самым лучшим образом сказываются на здоровье опорно-двигательного аппарата: загрязненный воздух, малоподвижный образ жизни, чрезмерные нагрузки, неправильное питание и отсутствие витаминов - это только часть факторов, которые могут привести к проблемам с позвоночником и суставами.
Название: Tropical Home: Inspirational Design Ideas Автор: Kim Inglis and Luca Invernizzi Tettoni Издательство: Tuttle Publishing Год: 2011 Формат: EPUB Размер: 20,6 Мб Язык: английский / English
Asia has emerged as the global leader in tropical villa design. Tropical Home showcases innovative indoor /outdoor architecture engineered to facilitate a relaxed, al fresco lifestyle and provides a myriad of solutions to suit every taste and pocket. Full-color photography of interiors and exteriors, gardens, pools and pavilions as well as decorative details and furniture is accompanied by insightful text that traces past history, present trends and what to look out for in the future.
Название: Одесский Великого Князя Константина Константиновича Кадетский Корпус 1899-1924 Издательство: Ньюйоркское Объединение Кадет Одесского Корпуса Год: 1974 Страниц: 367 + 60 (прил.) Формат: pdf (ClearScan+оглавление) + djvu Размер файла: 41.54 Мб Качество: приемлимое (400 dpi) Язык: русский
Издание книги Одесского Великого Князя Константина Константиновича кадетского корпуса преследовало цель оставить в назидание военному потомству Государства Российского правдивое, точное, ясное представление о воспитании и укладе жизни в Императорских кадетских корпусах, рассадниках будущих офицеров Императорской Российской Армии. Книга — коллективный труд находящихся в эмиграции 105-ти кадет всех выпусков: 14-ти Одесских и 5-ти заграничных в Королевстве Югославии, сохранивших в своем внутреннем общении заветы и традиции родного Одесского корпуса и продолжавших неофициально учет Одесских выпусков.
Название: Информация и Космос №2 (2016) Страниц: 133 Формат: PDF Качество: хорошее Размер файла: 13,73 MB Язык: Русский
«Информация и Космос» - Научно-технический журнал издается с 2001 года и освещает ряд вопросов по следующим направлениям: геоинформатика, связь, космос, безопасность, радиоэлектроника, нанотехнологии, философия. Подписчиками журнала являются как физические лица, так и организации – крупнейшие научные и военные учреждения нашей страны. Журнал является постоянным участником специализированных выставок. Основная задача журнала – оперативное, систематизированное и регулярное обеспечение научного сообщества информацией о передовом отечественном и зарубежном опыте по профильным темам.