Название: Худеем правильно с помощью хронопитания Автор: Ален Делабос Год издания: 2013 Издательство: Феникс ISBN: 978-5-222-20183-1 Страниц: 285 Формат: PDF Размер: 84 Мб
Хронопитание - это методика, разработанная доктором Аленом Делабосом в 1986 году и успешно прошедшая клинические испытания. Этот метод, соответствующий современным научным представлениям, позволяет худеть в тех местах, где это нужно, не отказывая себе в здоровой и вкусной пище. Метод, основанный на принципе биологических часов организма, позволяет вам употреблять все те пищевые продукты, которые обычно считаются запрещенными в классических диетах, но только в определенное время суток. Принцип заключается в том, что в подходящий момент они достигнут на клеточном уровне места своего назначения, в то время как та же пища, употребляемая в неподходящий момент, будет накапливаться в форме жировых отложений.
Название: Все идеи Роберта Кийосаки в одной книге Автор: Наташа Закхайм Издательство: Эксмо Год: 2017 Страниц: 110 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,4 Mb
Наташа Закхайм – одна из самых успешных учениц Роберта Кийосаки, популярный бизнес-тренер и автор курса по инвестированию. В книге она разбирает основные идеи знаменитого учителя и рассказывает, как они помогли лично ей в достижении целей.
Название: Журналисты не отдыхают. Цикл из 2 книг Автор: Алексей Щербаков Издательство: СамИздат Год: 2014 Формат: RTF/FB2 Страниц: 600 Размер: 10 MB Язык: Русский
Циничный и беспринципный раздолбай-журналист оказывается в апреле 1917 года в Петрограде. Он не собирается спасать Россию. Но журналисты не отдыхают. Остается ввязаться в игру… 2.Это не прямое продолжение, а сиквел к повести "Журналисты не отдыхают". В том смысле, что тут появляются новые герои. Автор решил зайти с другой стороны. Но старые персонажи тоже будут.
Название: Адам Смит Автор: Аникин А. Издательство: Молодая гвардия Год: 1968 Формат: pdf Страниц: 257 Размер: 26 Mb Язык: русский
Адам Смит - основоположник классической политической экономии. В этой книге глубокое и обстоятельное изложение экономической теории Смита, не содержащее нарочитых упрощений во имя популяризации, сочетается с увлекательным сюжетным построением, что придает книге, помимо ее научной ценности, достоинства беллетристического произведения. Книга доставляет эмоциональное удовольствие образного познания исторической действительности
Название: История английской литературы Автор: Аникин Г.В., Михальская Н.П. Издательство: Высшая школа Год: 1985 Формат: djvu Страниц: 431 Размер: 25 Mb Язык: русский
В учебнике рассматриваются основные явления английской литературы, начиная с эпохи раннего средневековья и кончая современностью. Прослеживается становление и развитие литературных направлений, своеобразие литературной борьбы на разных этапах исторического развития. Во 2-е издание (1-е — 1975 г.) включен материал о творчестве Дж. Дойна, Э. Троллопа. Д. Стори и др., добавлены введение и указатель имён.
Название:«Цветок» Номер / месяц: №20 (251) 21 октября Год: 2014 Издатель: ООО ИД "Толока" Страниц: 32 Формат: pdf Размер: 27,52 mb
Практический журнал для цветоводов и дачников, рассказывает об уходе за садовыми и комнатными растениями, о возможностях ландшафтного дизайна. На страницах журнала собран лучший опыт цветоводов — профессионалов и любителей. Лимониум: пять советов для цветовода * Мульча на любой вкус * Лилейники * Красавица камнеломка *Клематис * Пузыреплотник * Лимонник * Лагенария * Хризантемы * Книфофия и др. растения.
Название: Холодное оружие Страны Советов Автор: Гусев И. Е. Издательство: Харвест Год: 2011 Формат: Pdf Размер: 14,7 Мб Качество: хорошее Язык: русский
На протяжении всей истории человечества холодное оружие являлось неотъемлемым элементом вооружения воина. Даже с появлением и развитием огнестрельного оружия роль шпаг, сабель, ножей в боевых действиях долгое время оставалась значительной. Так было и в начале той эпохи, которую принято отсчитывать с октябрьской революции 1917 г. и называть советской. В настоящем издании содержатся подробные сведения о холодном оружии СССР - вписаны различные образцы шашек, кортиков, ножей, штыков, приведены их технические характеристики и производитель, дана оценка коллекционной ценности. Эту информацию отлично дополняют красочные иллюстрации.
Название: Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Автор: Пол "Тренер" Уэйд Год издания: 2013 Издательство: Питер ISBN: 978-5-496-00537-1 Страниц: 288 Формат: DJVU Размер: 28 Мб Качество: Отличное
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.
Название: Великая оболганная война-2. Нам не за что каяться! Автор: Пыхалов И. и др. Год издания: 2008 Издательство: Яуза Страниц: 480 с илл. Формат: PDF Размер: 31,7 Мб
Наши враги — и внешние, и внутренние — покушаются на самое святое — на народную память о Великой Отечественной войне. Нас пытаются лишить Великой Победы. Вторя геббельсовской пропаганде, псевдоисторики внушают нам, что Победа-де была достигнута «слишком дорогой ценой», что она якобы обернулась «порабощением Восточной Европы», что солдаты Красной Армии будто бы «изнасиловали Германию», а советских граждан, переживших немецкую оккупацию, чуть ли не поголовно сослали в Сибирь. Враги приравнивают Советский Союз к нацистскому Рейху, советских солдат — к фашистским карателям. И вот уже от нашей страны требуют «платить и каяться», советскую символику запрещают наравне с нацистской, а памятники воинам-освободителям в Восточной Европе под угрозой сноса... Но нам не за что каяться! Эта книга — отповедь клеветникам, опровержение самых грязных, самых лживых мифов о Великой Отечественной войне, распространяемых врагами России.
Название: 100 лучших блюд из морепродуктов Автор: Выдревич Г. (сост.) Издательство: Год: 2008 Формат: jpg Страниц: 63 Размер: 20.3 Мб Язык: русский
Блюда из морепродуктов уже давно стали популярными, у них появляется все больше и больше сторонников. Креветки, крабы, омары, устрицы, улитки хоть и остаются деликатесами,уже перестали быть экзотикой. Морепродукты не только вкусны, но и полезны, так как содержат множество витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму. В этой книге приведено много рецептов и простых, и сложных блюд, каждое из которых может стать достойным украшением как повседневного, так и праздничного стола.