Название: From Russia with Tough Love: Pavel's Kettlebell Workout for a Femme Fatale Автор: Pavel Tsatsouline Издательство: Dragon Door Publications Год: 2002 Язык: английский Страниц: 184 Формат: pdf Размер: 3,7 Mb
В России гири давно почитается как инструмент для подготовки олимпийских спортсменов, элитных спецподразделений и мастеров боевых искусств. Гири в основном были священной прерогативой мужчин - профессиональных спортсменов, военных и других крутых парней. Это скоро изменится, так как российский эксперт по фитнесcу и автор бестселлеров Павел Цацулин представляет первую в истории гиревого спорта программу для женщин.
Название: Бытовые видеомагнитофоны Электроника ВМ-12 и их ремонт Автор: Зольников В.К., Калинин В.Г., Мануковский О.Н., Сава С.Н., Скворцов В.В. Издательство: Линктрейд Год: 1993 Формат: djvu Страниц: 179 Размер: 141,5 Мб Язык: Русский
В книге подробно рассмотрены принцип работы и действие как в целом, так и отдельных функционально-законченных частей схемы отечественного видеомагнитофона "Электроника ВМ12".
Название: Nsca’s Essentials Of Tactical Strength And Conditioning Автор: Brent A. Alvar, Katie Sell, Patricia A. Deuster (Editors) Издательство: Human Kinetics Год: 2017 Язык: английский Страниц: 688 Формат: pdf Размер: 53,2 Mb
Физические требования к таким профессиям, как военные, правоохранительные органы, сотрудники противопожарной безопасности и службы спасения особые, настоящие профессионалы должны быть в хорошей физической форме, чтобы выполнить свою работу хорошо и уменьшить риск получения травмы.
The physical demands of tactical professions such as military, law enforcement, and fire and rescue require those workers to be in top physical condition to perform their jobs well and decrease the risk of injury.
Название: Сварочные работы. Практический справочник Автор: С. Кашин Издательство: Энтраст Трейдинг Год: 2015 Формат: rtf, fb2 Страниц: 576 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Это издание – великолепное практическое руководство как для новичков, так и для опытных мастеров. На его страницах вы найдете пошаговые рекомендации и подробные описания всех этапов данного вида работ, познаете тонкости и нюансы сварного дела.
Название: C/C++. Программирование на языке высокого уровня Автор: Павловская Т.А. Издательство: СПб.: Питер Год: 2003 Cтраниц: 460 Формат: pdf Размер: 10 мб Язык: русский
Задача этой книги — дать краткое и четкое изложение языка C++ в соответствии со стандартом ISO/IEC 14882. Она предназначена для студентов, изучающих язык «с нуля», но будет полезна и более искушенным в программировании. Цель, которая ставилась при написании книги — дать правильное представление о возможностях языка C++ и способах их применения, толчок к дальнейшему изучению этого и других языков программирования и ключ к пониманию современных объектно-ориентированных технологий.
Название: Создание веб-сайта для чайников Автор: Кроудер Д. Издательство: М.: Вильямс Год: 2009 - 3-е издание Cтраниц: 352 Формат: djvu Размер: 13 мб Язык: русский
В этой книге описана схема создания эффектных сайтов "с нуля". Автор расскажет о том, как сделать привлекательным дизайн, создать веб-страницы, добавить на них модули электронной коммерции и привлечь посетителей проверенными методами поисковой оптимизации. Эта книга поможет вам: спроектировать привлекательный дизайн сайта; создать веб-страницы с помощью HTML-редактора; управлять оформлением страницы, применяя каскадные таблицы стилей (CSS); динамически обновлять содержимое сайта, используя технологию RSS; организовать обратную связь с посетителями сайта.
Название: Microsoft Office 2007. Самоучитель. Все программы пакета Автор: Тихомиров А.Н. и др. Издательство: СПб.: Наука и техника Год: 2008 Cтраниц: 608 Формат: djvu Размер: 23 мб Язык: русский
В данной книге приведено наглядное описание всех программ, входящих в состав офисного пакета Microsoft Office 2007. С ней вы освоите новейший текстовый редактор Word 2007, изучите работу с электронными таблицами и вычисления в Excel 2007, узнаете, как создавать эффектные презентации в PowerPoint 2007, научитесь работать с базами данных в Access 2007, освоите персональный органайзер Outlook 2007, познакомитесь с Publisher 2007 — программой подготовки публикаций (буклетов, отчетов, календарей и т. д. ), а также с программой создания и обработки заметок OneNote 2007, средством организации совместной работы над проектами Groove и редактором форм InfoPath 2007. Книга написана простым и доступным языком, с большим количеством практических примеров и иллюстраций. Рассчитана на самый широкий круг пользователей компьютеров. Лучший выбор для всех, кто хочет научиться эффективно пользоваться программами пакета Office 2007!
Название: Эффективное использование C++. 55 верных советов улучшить структуру и код ваших программ, 3-е издание Автор: Скотт Мейерс Издательство: ДМК Пресс Год: 2006 Страниц: 300 Формат: PDF Размер: 18,5 Mb Язык: Русский
Эта книга представляет собой перевод третьего издания американского бестселлера Effective C++ и является руководством по грамотному использованию языка C++. Она поможет сделать ваши программы более понятными, простыми в сопровождении и эффективными.
15 декабря 1938 года всю страну облетела страшная новость: в Москве, на Центральном аэродроме, в первом испытательном полете новейшего истребителя И-180, разбился лучший летчик СССР, любимец Сталина и всего советского народа, легендарный Валерий Чкалов. В тот скорбный день никто еще не осознал, что его гибель - лишь первый акт трагедии, что Советский Союз потерял не только своего величайшего пилота, но гораздо - гораздо! - больше, что эта катастрофа фактически поставит крест на карьере гениального авиаконструктора Николая Поликарпова, по праву считавшегося "королем истребителей". Громкие успехи "сталинских соколов" в середине 1930-х годов были неразрывно связаны с его прославленными И-15 и И-16, на смену которым и должен был прийти И-180 - несомненно, лучший истребитель СССР, скоростной, маневренный, с мощным вооружением.
Она может совершить в одиночку многокилометровый марш через африканские джунгли. И влюбиться в ученого-географа, влюбив его попутно в саму себя, тоже может. Лиза Браге способна на многое. Может, если надо, высадить десант на вражеской территории в первый день «маленькой победоносной войны».