Название: Без пыток и мучений. Путеводитель по похудению
Автор: Валерий Михайлов
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

Понимая, что похудение — это марафон длиной в жизнь, я нашел образ жизни, позволяющий защитится от лишних килограммов, продолжая наслаждаться жизнью. Разумеется, он не отменяет ежедневные усилия для сохранения талии в «допустимых пределах», но они не окажутся обременительными, а станут приятной составляющей вашего жизненного распорядка.