Название: Как выйти из невроза
Автор: Юнацкевич П.И., Кулганов В.А.
Цикл/серия: Практические советы психолога
Жанр: Психология
Издательство: Атон
Год выпуска: 1998
Страниц: 122
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 28 Mb


Как научиться противостоять болезни еще до ее проявления? Как создать в себе личность, имеющую мощный психологический барьер против страхов, растерянности, неуверенности в себе, которые неизбежно возникают и в неожиданной экстремальной ситуации, и повседневной жизни? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. В ней врачи - психологи дают практические советы и рекомендации по основам самоукрепления психического здоровья и профилактики нервно - психических заболеваний.