- Добавил: lend72
- Дата: 27-02-2017, 20:22
- Комментариев: 1

Название: Ultimate Plank Fitness
Автор: Jennifer DeCurtins
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 33,7 mb
Планкинг - современный, сложный и эффективный метод спортивной подготовки является одним из лучших способов получить хорошую физическую форму и стройный внешний вид.
A safe, challenging, and effective method of core conditioning, planking is one of the best ways to get fit and toned.